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ママサークル “e'lan-maman”

ワンランク上の女性を目指す素敵なママの集まりです “e’lan”・・・飛躍する “maman”・・・ママ
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ヨガ講座でした 

今日は、ママサークルe'lan-maman(エランママン)


3月の活動日ニコニコ

小幡 真理子先生のヨガ講座でした音譜



先生の、透き通る声と

キレイな姿に

とっても癒されながらキラキラ


普段、使っていない筋肉や

伸ばしていない筋肉を


ゆっくり

やさしく

ほぐしていく感覚です音譜



気持ちよかった~~アップ



 

お子さんたちも、本当におりこうさんで

かわいくて


さらに癒されましたラブラブ



毎日、育児や家事に

がんばっているママたちが


自分のためだけに

ゆっくり、のんびり、癒されて、身体を動かす



そんなメンテナンスは

とってもとっても必要なことだと思うのですニコニコ



人生の折り返し地点を過ぎた私。



ふと思ったこと。



もしも



「これから40年間、返品、買い替え不可の車に乗り続けてください。」

と、高級車を渡されたとしたら…。


絶対に、乗り続けなければいけないと言われたら…。



私、きっとその車をものすごく大切にするなぁひらめき電球



メンテナンスだってしっかりしないといけないし…


洗車だってマメにするだろうなぁ…


車を40年交換しないなんて、とってもとってもハードルの高いことだけど

絶対にそうしなくちゃいけないって言われたら


どうしたら、よりよい状態で40年間使うことができるか、一生懸命かんがえながら

過ごすと思うなぁひらめき電球



そう。


まさに、私たちの身体もそれと同じニコニコ


返品も、買い替えもせずに

何十年という時間、ずっと使い続けるのです。



なら

自分のためにメンテナンスをすること

自分のために、お休みすること

自分のために、癒される時間をつくること


それは、全然悪いことじゃないわ音譜


むしろ、絶対に必要なこと。



ママって…


自分のために贅沢な時間を過ごすこと

自分のために、お金を使うこと

自分のためだけに…


ということに罪悪感をちょっぴり持ってしまいがちだったりするけれどあせる



ママの笑顔は、家族の幸せの素ですクラッカー



笑顔で毎日を過ごせるために

自分自身のことを、大切にしていきたいですねニコニコラブラブ




今日、ご参加くださった皆さん。

そして、素敵な時間をくださった真理子先生ラブラブ


本当にありがとうございましたキラキラ


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プロフィール

HN:
e'lan-maman ネット担当
性別:
非公開
自己紹介:
ワンランク上の女性を目指す素敵なママの集まりです

“e'lan”・・・飛躍する
“maman”・・・ママ

子供がいるからこそ生き生きと、生きていける

子供と一緒に成長していける

子育てを思いっきり楽しみたい

そして、もっともっと女性として、ママとして輝きたい

そんな向上心のあるママたちが、集まったら…
たくさんの素晴らしいアイディアが生まれちゃうかも

ただ、楽しいだけのサークルではなく、そこに来たらちょっと知識が増えたみたい
自分のやりたいことが見つかるかも
ママ同士で、たくさん向上していける

そんなサークルにしていきたいと思っています

毎回、いろんなジャンルの講師をお呼びしたり、自分たちで何かを作っていったり、ママ同士の上質な情報交換をしたり…

子供もママも、満足してもらえる内容のサークルです

お世話になっています

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